Útipatika - a gondtalan nyaralás titka!

Útipatika – a gondtalan nyaralás titka!

Manapság a zökkenőmentes nyaraláshoz egyre több, körültekintően átgondolt részlet kapcsolódik. Már a helyszín kiválasztása során olyan aktuális társadalmi problémákat kell figyelembe vennünk, melyek régen eszünkbe sem jutottak volna, továbbá gazdasági helyzetünk is nagy mértékben befolyásolja a lehetséges desztinációk sorát. A sikeresen megválasztott úti cél azonban csak fél siker, megfelelő útipatika híján jó eséllyel búcsút mondhatunk a hőn áhított, zavartalan pihenésnek. […]

Kielemeztük, hogy mivel védheted meg az ízületeid!

Kielemeztük, hogy mivel védheted meg az ízületeid!

Az évek előrehaladtával az emberek legjava szembesül azzal az érzéssel, hogy az ízületeik már nem a régi funkcionalitásuk szerint működnek, fájnak, recsegnek-ropognak, a régi könnyed mozdulatok sokszor megvalósíthatatlan feladattá válnak. A korral fokozódó porckopás okait a tudomány a mai napig nem tudta teljes mértékben tisztázni, azonban annyi bizonyos, hogy a folyamatot a porcszövet sejtközi állományának mennyisége […]

Körömgomba

Napjaink legmakacsabb bőrbetegsége – minden, amit a körömgombáról tudni kell!

Körömgomba. A kifejezés, mely mára talán az egyik leggyakrabban elhangzó panasz egy gyógyszertárban az allergia és a fogyókúra mellett a tavasz beköszöntét követően. Napjainkra abszolút népbetegséggé nőtte ki magát, körülbelül a lakosság 1/3-a küzd vagy küzdött már a körömgomba enyhe és/vagy súlyos változataival. Tipikusan az a betegség, melynek szezonális jellege valójában nem a szezonalitásból fakad, csupán annak köszönhető, […]

Gyomorégés, savtúltengés, netán reflux vagy fekély? Élj gyomorbarát életet!

A gyomrot érintő savas panaszok alapvetően a társadalom javát érintik, mivel az ismert fizikai okokon túl a napi stressz aktívan járul hozzá a gyomorsav okozta kellemetlen tünetek megjelenéséhez. Az ünnepek közeledtével a nehéz ételek gyakori, nagy mennyiségű fogyasztása hatványozottan emeli a panaszok kialakulásának kockázatát, szerencsére azonban több olyan készítmény is rendelkezésre áll, melyek segíthetnek áthidalni a “nehéz […]

A migrén, és ami mögötte van. Mit tehetünk ellene?

A migrén, és ami mögötte van. Mit tehetünk ellene?

Ki ne élte volna már át élete során a (migrénes) fejfájás kellemetlen tüneteit, azaz a látászavarokkal járó féloldalas fejfájást, mely során akár mozgászavarok is felléphetnek? Legtöbbünk életében szerencsére nagyon ritkán előforduló kellemetlenség, azonban sokak számára mindennapi szenvedést jelent a migrénes rohamoktól való félelem. Az alapbetegségben szenvedők számára a stressz, a frontérzékenység, az illatok, sőt, bármilyen ártalmatlannak tűnő mindennapi […]

Krill

Hallottál már a Krill-olajról, de nem tudod hová tenni? Itt mindent megtalálsz!

Egyre többször hallani a “Krill” kifejezést, sokunknak valószínűleg már él is egy kép a fejében, amely alapján sejthető, hogy valamilyen módon az Omega-3 zsírsavakhoz kapcsolódik, azonban a legtöbbünk számára komolyabb nyomozás nélkül valószínűleg nincs letisztult képe az összefüggésekről, illetve, hogy miért is érdemes a Krill-olaj alapú termékek mellett letenni a voksot. Ahhoz, hogy pontos ismereteket szerezzünk érdemes az […]